آخرين مطالب

11 روز تا جام جهانی؛ گزارشی از نحوه آماده سازی بازیکنان تیم ملی ایران ورزشی

11 روز تا جام جهانی؛ گزارشی از نحوه آماده سازی بازیکنان تیم ملی ایران

  بزرگنمايي:

راه نو- در همین راستا اطلاعات علمی بیشتری برای اخذ بهترین تصمیمات و همچنین مدیریت شرایط تمرینی و ریکاوری بازیکنان ادغام می شود. این کار اهمیت زیادی برای همه بازیکنان دارد؛ البته استفاده از این شیوه برای بازیکنانی مانند اشکان دژاگه، مسعود شجاعی و مهدی طارمی که در چند ماه اخیر دچار برخی مصدومیت شده اند، حیاتی است.
برای اینکه این بازیکنان با خطر آسیب دیدگی جدیدی روبه رو نشوند و به بهترین شرایط برای حضور در جام جهانی دست پیدا کنند، به طور دقیق می دانند که در هر جلسه تمرین باید چه مسافتی را بدوند و اینکه چه مسافتی را با چه سرعتی در سطوح مختلف طی کنند.
وقتی بازیکن در تمرین به سطح ایده ال مورد نظر می رسد (با استفاده از سیستم جی پی اس تمامی اطلاعات مانیتور می شود)، کادر های پرفرمنس تیم ملی، این اطلاعات را با مربیان و کادر پزشکی به اشتراک می گذارد و بازیکن یا به تمرینش پایان می دهد یا تمرینی دیگر و درمانش را آغاز می کند. با تمامی داده های موجود و پس از ارزیابی روزانه سیر تکاملی بازیکن، برنامه ریزی برای تمرین بعدی و نظارت دوباره بر عملکرد انجام می گیرد.




نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

فغانی صدرنشین داوران جام جهانی

وقتی شادی به فقیرترین مناطق ایران رسید

لیگ ملت های والیبال/ آمریکا 3 - ایران 0؛ شکست شاگردان کولاکوویچ در پایان هفته چهارم

اولویت استقلال در پیش فصل؛ تمدید قرارداد ستاره ها یا جذب بازیکنان جدید؟

AFC: تیم ملی ایران مهیای بهترین نمایش در روسیه

تابش: انصراف نمایندگان به خاطر احترام به افکار عمومی بود

پیروزی تاریخی تیم ملی بسکتبال بانوان سه نفره ایران در جام جهانی فیلیپین

3 روز تا جام جهانی؛ از آخرین وضعیت چهار بازیکن تیم ملی تا ژست‌ ملی پوشان برابر دوربین فیفا

برنز با ارزش پرتوآذر در تور کلاس 2 جهانی صربستان

لیگ ملت های والیبال؛ از بازی جسورانه جوانان ایران و تحسین مربی برزیل تا مرور نتایج روز دوم از هفته سوم

مشهد میزبان جام جهانی کشتی آزاد در سال 2019 شد

آشنایی با جان توشاک، سرمربی جدید تراکتورسازی؛ از کشف گرت بیل تا بهترین مربی فصل لالیگا!

11 روز تا جام جهانی؛ گزارشی از نحوه آماده سازی بازیکنان تیم ملی ایران

هت تریک شبانه آبی ها؛ فرشاد محمدى مهر، روح الله باقری و محمد دانشگر به استقلال پیوستند

ساره جوانمردی نامزد دریافت عنوان بهترین ورزشکار ماه می سال 2018 شد

روزگار متفاوت سرخابی ها؛ فعالیت استقلال در بازار نقل و انتقالات/ اعتماد به برانکو، بهترین راه حل پرسپولیس

کی روش: بازیکنانم فوق العاده هستند، از آنها خیلی راضی ام/ وقتی گل می خوریم مسئولیت فردی با یک بازیکن نیست

آزمون و خطا کی روش برای پیدا کردن زوج پورعلی گنجی؛ جای خالی صخره!

لایق: کسب 4 یا 5 مدال طلای بازی‌های آسیایی را پیش‌بینی می‌کنیم

پیگیری تمرینات تیم ملی با تمام توان و انگیزه؛ جنگجویان کی روش در حال آماده سازی برای نبردهای بزرگ

تجلیل سایت جهانی تیراندازی از بانوی ایران؛ الهه احمدی با شکست 2 رکورد‌دار دنیا قهرمان تفنگ سه وضعیت شد

توفیقی: تیام گفت خانواده‌ام راضی نیستند ایران بمانم/ منتظر نظر نهایی تیام هستیم

امیدواری پرسپولیس به باز شدن پنجره نقل و انتقالاتی؛ احتمال اضافه شدن دو مهره هجومی به جمع سرخپوشان

نتایج روز نخست لیگ ملت های والیبال؛ شروع پر قدرت لهستان، روسیه و برزیل

قرعه کشی مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان آسیا؛ استقلال - السد/ الدحیل- پرسپولیس

تلاش و انگیزه فراوان ملی پوشان در تمرینات؛ از بازگشت دژاگه به تمرینات گروهی تا آمادگی بالای مسعود شجاعی

فوتسال ایران در رده ششم جهان و نخست آسیا

صعود تاریخی شمشیربازی سابر ایران به رده چهارم رده بندی جهانی

گرشاسبی: سیدجلال به الجزیره که گل زد حس کردم از تیم ملی خط می‌خورد

دروازه بان ایران در جام جهانی چه کسی است؟ نبردی برای شماره یک شدن!

اهدای پیراهن شماره 12 تیم ملی فوتبال ایران به رییس جمهور

ماهینی: روزی نمی‌شود که با یک حاشیه روبرو نشویم/ رفتن بازیکنان از پرسپولیس به صلاح نیست

برانکو: دینامو زاگرب می تواند در آینده محرمی را 10 میلیون یورو بفروشد

اشتوتگارت و آگسبورگ مشتریان انصاری‌فرد

تماشای دیدار ایران - ازبکستان رایگان اعلام شد

آزادکاران ایران در روز نخست 4 مدال صید کردند

چهره 8 تیم مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان آسیا مشخص شد

جذاب و هیجان انگیز؛ در انتظار سوپر دربی در لیگ قهرمانان آسیا!

از غیبت حسینی در جشن آبی ها تا واکنش های توئیتری؛ شفر مثل یه بساز بفروش استقلال رو از نوع ساخت

استقلال - ذوب آهن؛ سکانس آخر تقابل شفر و قلعه نویی/ بازی مرگ و زندگی در آزادی

پایان کابوس بازی در زمین بی طرف؛ یک چهارم نهایی در تسخیر نمایندگان ایران و قطر

صانعی، بهترین "نفر دوم" فوتسال ایران!

پرسپولیس - الجزیره؛ پذیرایی در جهنم آزادی برای پایان خوش فصل رویایی!

پرسپولیس با کاپیتان و هواداران منتظر الجزیره

لیگ ملت های والیبال؛ برنامه کامل بازی های ایران

نقدی بر هجمه ها و بی مهری برخی از هواداران پرسپولیس درباره برانکو؛ تنهاتر از همیشه!

با مصدومیت کامیابی نیا و ابراهیمی و محرومیت عزت اللهی؛ هافبک دفاعی دغدغه بزرگ کی روش در بازی با مراکش

هافبک استقلال دچار پارگی رباط صلیبی شد/ پایان تلخ یک رویا

ناپولی وضعیت ستاره ایرانی آلکمار را زیر نظر گرفته است؛ ماجراجویی جهانبخش در سری آ؟

کی روش: مهمترین موضوع فعلی سلامتی فرگوسن است / AFC باعث لطمه خوردن به آماده سازی تیم‌های آسیایی می‌شود