آخرين مطالب

11 روز تا جام جهانی؛ گزارشی از نحوه آماده سازی بازیکنان تیم ملی ایران ورزشی

11 روز تا جام جهانی؛ گزارشی از نحوه آماده سازی بازیکنان تیم ملی ایران

  بزرگنمايي:

راه نو- در همین راستا اطلاعات علمی بیشتری برای اخذ بهترین تصمیمات و همچنین مدیریت شرایط تمرینی و ریکاوری بازیکنان ادغام می شود. این کار اهمیت زیادی برای همه بازیکنان دارد؛ البته استفاده از این شیوه برای بازیکنانی مانند اشکان دژاگه، مسعود شجاعی و مهدی طارمی که در چند ماه اخیر دچار برخی مصدومیت شده اند، حیاتی است.
برای اینکه این بازیکنان با خطر آسیب دیدگی جدیدی روبه رو نشوند و به بهترین شرایط برای حضور در جام جهانی دست پیدا کنند، به طور دقیق می دانند که در هر جلسه تمرین باید چه مسافتی را بدوند و اینکه چه مسافتی را با چه سرعتی در سطوح مختلف طی کنند.
وقتی بازیکن در تمرین به سطح ایده ال مورد نظر می رسد (با استفاده از سیستم جی پی اس تمامی اطلاعات مانیتور می شود)، کادر های پرفرمنس تیم ملی، این اطلاعات را با مربیان و کادر پزشکی به اشتراک می گذارد و بازیکن یا به تمرینش پایان می دهد یا تمرینی دیگر و درمانش را آغاز می کند. با تمامی داده های موجود و پس از ارزیابی روزانه سیر تکاملی بازیکن، برنامه ریزی برای تمرین بعدی و نظارت دوباره بر عملکرد انجام می گیرد.




نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

اسبقی: تکرار نتایج اینچئون سخت است/ امیدوارم تکواندو به روزهای اوج برگردد!

حضور بزرگان کشتی جهان در لیگ ایران

حسن زاده: نامه ای مبنی بر تجدیدنظرخواهی درباره رای سوپرجام از باشگاه استقلال به دست ما نرسیده است!

پازاج: بازی های آسیایی جای کسب تجربه نیست

سامان قدوس، نخستین بازیکن ایرانی در لیگ فرانسه

مشکلات اقتصادی تاثیری بر برنامه استعدایابی بانوان ندارد

همه در برابر اتفاقات اخیر ورزشگاه ها مسئول هستیم

حضور پورعلی گنجی در ترابزون اسپور قطعی شد

با حکم کمیته اخلاق، سجاد آقایی و الله یار صیادمنش محروم شدند

ترکیب نهایی 12 نفره بسکتبال ایران برای بازی‌های آسیایی

نگاهی به حواشی و اتفاقات تلخ دیدار استقلال خوزستان و پرسپولیس؛ خون بازی!

بازیکن عراقی استقلال امروز تست پزشکی می‌دهد

دویدن بر اساس زمان موثرتر است یا بر اساس مسافت؟

بیش از 90 ‌دقیقه در روز ورزش نکنید

مسابقات غواصی ارتش های جهان با قهرمانی ایران پایان یافت

برگزاری تمرینات منظم ملی پوشان بدمینتون اعزامی به جاکارتا

نارسایی‌های شدید قلبی در پی مصرف داروهای بدنسازی در برخی ورزشکاران

می‌خواهیم بهترین تیم ایران در بازی‌های آسیایی باشیم

چرا تنیسورها هنگام ضربه زدن فریاد می‌زنند؟

تمام پرچمداران ایران در بازی‌های آسیایی/ از نامجو تا الهه احمدی

صالحی امیری: هیچ‌ ورزشکاری در انفجار آکادمی آسیب ندیده‌ است

احتمال محرومیت چندماهه بازیکن پرسپولیس/ آیا ترابی را اغفال کردند؟

برنامه تکواندو در بازی‌های آسیایی 2018 جاکارتا تغییر کرد

پریسا براتچی: سعی خواهم کرد ناکامی‌های سال گذشته را در جاکارتا جبران کنم

قدوس: شاید این آخرین بازیم برای اوسترشوند بود

پشت پرده مصدومیت پرچم‌دار

مس سونگون صدرنشین گروه خود شد

چه کسی پرچمدار کاروان ایران در بازیهای آسیایی می‌شود؟

خبرهای خوش برای سربازی ورزشکاران ملی و لیگ برتری

دومین برد بسکتبالیست های جوان در قهرمانی آسیا

مظاهری، گزینه نخست پرسپولیس در صورت جدایی احتمالی بیرانوند

عصفوری: دوچرخه‌سواران معلول برای پاراآسیایی مشکل تجهیزات دارند

سمانه خوشقدم: آلتونی با سهمیه المپیک به حقش رسید/ همه‌ی دنیا به کاراته ایران احترام می‌گذارند

هاشمی: در جاکارتا بهتر از مسابقات جهانی وزنه می‌زنم/ برخی مسئولان فقط خوب وعده می‌دهند

راه ترقی- اولین پیروزی بسکتبالیست‌های جوان در قهرمانی آسیا

فوتبالیست‌های ایرانی در صدد تسخیر اروپا

جدال سخت تیراندازان در جاکارتا

تور بین‌المللی موتورهای سنگین پاریس ـ اصفهان به تهران رسید

نعمتی، منشا و عالیشاه؛ نمایش درخشان با 2-4-4 لوزی!

تاج در گفت‌وگو با ایسنا: نگفته‌ام داورها زمینی سفر کنند

فدراسیون روی نقطه پنالتی برای یک زن

آخرین تمرین شاگردان شفر پیش از مصاف با ذوب آهن

تقابل سروش - برانکو، پرسپولیس - فولاد؛ جدال جذاب در هفته دوم

امیرحسین فتحی رسما مدیرعامل استقلال می‌شود

هوای تازه با خروج لشکر بازنشسته‌های ورزشی

پایان رسمی قرارداد کی‌روش با ایران/ اطمینان الجزایری‌ها از جذب مرد پرتغالی

مسئول لیگ فوتسال بانوان: دوست داشتیم لیگ 14 تیمی باشد

در پی اتهام برنامه 90؛ دعوت سازمان لیگ از دستگاه های نظارتی برای بررسی مستندات انتخاب برترین ها

بی‌خبری از مذاکره با فرهاد مجیدی و حضور دو بازیکن جدید در استقلال

وضعیت اسکیت هاکی زنان ایران از زبان سرمربی فرانسوی تیم