راه ترقی

آخرين مطالب

خلق‌وخوی بد: مسئله‌ای فراتر از حالت منفی ذهن مقالات

خلق‌وخوی بد: مسئله‌ای فراتر از حالت منفی ذهن

  بزرگنمايي:

راه ترقی - پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند افرادی که دارای خلق‌و‌خوی ناراحت و آشفته هستند، از لحاظ سلامتی عمومی دچار مشکل می‌شوند.

پژوهشگران در مطالعه‌ی جدیدی دریافتند، خلق‌و‌خوی منفی افراد که به‌صورت روزانه ثبت شده بود، با سطوح بالاتر التهاب (پاسخ طبیعی سیستم ایمنی بدن در برابر جراحت و عفونت ولی درعین حال نشانه‌ای از بیماری‌های مزمن) همراه بود. تا قبل از این، در بیشتر پژوهش‌ها درمورد ارتباط بین عواطف منفی و نشانگرهای التهاب، روی عواطف به خاطر آورده شده تمرکز می‌شد که در آن‌ها شرکت‌کنندگان با نگاهی به گذشته، خلق‌‌وخوی خود را طی هفته یا ماه گذشته، با استفاده از یک پرسشنامه‌ی استاندارد گزارش می‌کردند. پژوهشگران برای اینکه ببینند که آیا یک اندازه‌گیری منظم‌تر از عواطف به نام عواطف لحظه‌ای اکولوژیکی می‌تواند ارزیابی دقیق‌تری از خلق‌‌خو مهیا کند، مطالعه‌ای انجام دادند. جنیفر گراهام انگلند ، نویسنده‌ی مقاله می‌گوید: مقاله‌های مرتبط:
مشکلی عجیب در پژوهش‌های روانشناسی پیش‌بینی حالات روانی افراد با استفاده از ابزار دیجیتال
بسیاری از ابعاد ارتباط بین عواطف و التهاب هنوز کشف نشده‌اند. طبق دانش ما، کسی تاکنون اندازه‌ی تاثیر روش‌های ارزیابی یا زمان‌بندی را روی برآورد ارتباط بین عواطف و التهاب، مورد بررسی قرار نداده است. به‌گفته‌ی پژوهشگران، سنجه‌های بازیادآوری عواطف با گذشت زمان، نسبت‌به اریب ناشی از حافظه حساس بوده و می‌تواند تحت‌تاثیر عوامل شخصیتی قرار گیرد، درحالی‌که تصور می‌شود ارزیابی‌های لحظه‌ای در زمان واقعی، روشی بهتر برای سنجش تجارب عاطفی باشند. پژوهشگران 220 شرکت‌کننده را در مطالعه‌ی خود درنظر گرفتند و طی دو هفته، پنج‌بار در هر روز خلق‌و‌خوی آن‌ها را ثبت کردند. هرکدام از شرکت‌کننده‌ها با استفاده از تلفن‌های هوشمند، میزان هرکدام از احساسات مثبت (احساساتی نظیر شادی، رضایت و لذت) و منفی (نظیر اضطراب، خشم، افسردگی ، ناامیدی و ناراحتی) خود را ارزیابی و ثبت می‌کردند. علاوه بر خودارزیابی‌های روزانه، این شرکت‌کنندگان در پایان دوره نیز عواطف مثبت و منفی خود را بازیادآوری کردند. در طول مطالعه سطوح سیتوکین‌های التهابی موجود در خون آن‌ها نیز اندازه‌گیری شد.
پژوهشگران با تجزیه‌و‌تحلیل کل اطلاعات، ارتباطی بین سنجه‌های یادآوری یا سنجه‌های لحظه‌ای عواطف مثبت و منفی و نشانگرهای التهابی پیدا نکردند، اما هنگامی که آن‌ها فقط داده‌های هفته‌ی آخر مطالعه را مورد تجزیه‌و‌تحلیل قرار دادند، شاهد ارتباطی در زمینه‌ی عواطف منفی و نشانگرهای التهابی بودند. درحالی‌که تجمع عواطف لحظه‌ای منفی هفته‌ی اول، هیچ ارتباطی با هیچکدام از نشانگرها نداشت، تجمع عواطف منفی در هفته‌ی دوم با سطوح بالاتر هفت سنجه‌ی مرتبط با التهاب مرتبط بود. لازم به ذکر است که در این مطالعه برای عوامل تاثیرگذار دیگری نظیر سن، جنسیت، شاخص توده بدنی، تحصیلات، وضعیت سلامتی و استفاده از استاتین‌ها تصحیح انجام شد. گراهام انگلند می‌گوید: طبق دانش ما این‌ها نخستین نتایجی هستند که نشان‌دهنده‌ی ارتباط بین عواطف منفی تجمع یافته از زندگی روزانه و سنجه‌های التهابی است که بعدا اندازه‌‌گیری شده است. به‌نظر می‌رسد که حداقل ارتباطی بین خلق‌و‌خوی منفی افراد طی روز و نشانگرهای التهابی وجود دارد که می‌تواند شاخصی از ضعف سلامتی و بیماری باشد، اگرچه نیاز به مطالعات بیشتری است. ما امیدواریم که این پژوهش موجب تشویق پژوهشگران دیگر برای گنجاندن سنجه‌های آنی استرس و عواطف در پژوهش‌های مرتبط با التهاب شود تا به توصیف مکانیسم‌های پشت‌صحنه‌ی ارتباط بین عواطف و التهاب کمک کند. با توجه به این موضوع که عواطف قابل تغییرند، ما امیدواریم که این نتایج موجب انجام پژوهش‌های بیشتری برای درک ارتباط بین عواطف و التهاب شود با این امید که بتوانند منجر به مداخلات روانشناختی جدیدی شوند که موجب ارتقای سلامتی و شکستن چرخه‌ای شوند که می‌تواند منجر به التهاب مزمن، ناتوانی و بیماری شود.





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

نقش چای در کاهش خطر سکته مغزی

ثواب صله رحم در قاب احادیث

روزگار سپری شده سحرخوانی

خاطرات حین خواب از طریق امواج مغزی تقویت می‌شوند

تشریح بزرگ‌ترین برنامه کنترل جمعیت تاریخ ایران

چرایی افزایش حشرات در استان تهران؛ از پروانه‌ها تا ملخ‌ها

قابلیت تکامل سلول‌های نابالغ به سلول‌های بنیادی

معرفی کتاب شیوه گرگ اثر جردن بلفورت

انقلاب علمی چین؛ بخش دوم: تحول آینده پاکستان و سریلانکا

فعالین سیاسی برای پیروزی در جنگ امید چه می گویند

لغو امتیاز تنباکو؛ ضربه سهمگین بر پیکره استعمار

ابداع روشی متفاوت برای نمک‌زدایی آب

تماشا کنید: رویای ثروتمندترین مرد جهان برای تسخیر فضا

موفقیت پژوهشگران در تولید انرژی برق از آسمان شب

هنگام اتصال به وای فای عمومی چه نکته‌هایی باید رعایت شود؟

هرآنچه باید در مورد هویت برند بدانید

گزارش مهم سازمان ملل: یک میلیون گونه جانوری در آستانه انقراض هستند

ایران و آمریکا در مقابل امتحانی سخت

سفر به زهره؛ داغ‌ترین سیاره منظومه شمسی

چگونه برندها مشهور می‌شوند؟

کشف جهش ژنتیکی جدیدی که موجب کاهش ترس و اضطراب می‌شود

سمپاشی علیه ملخ ها ، خوب یا بد

عواقب حذف سپرهای امنیتی برای کاربران

پیش‌بینی زمان مرگ با حس بویایی

ایمن سازی زنان معتاد با سرنگ حمایت های اجتماعی

تاریخچه ناگفته هوش مصنوعی؛ انسان‌هایی که ماشین‌های هوشمند را ساختند

بحران زیست‌محیطی؛ پیامد جنگل‌زدایی در کره شمالی

فوربس: خریداران عمده نفت ایران از تحریم های آمریکا پیروی نمی کنند

مصرف شیرینی تاثیر مثبتی بر خلق‌وخو ندارد

زیباترین منظره غروب خورشید را در کدام نقطه استانبول مشاهده کنیم؟

چرا در کشف سیارک‌های نزدیک زمین عملکرد ضعیفی داشته‌ایم؟

ارتباط چاقی با تفاوت‌های مورفولوژیکی مغز

چرا مبتلایان به آلرژی‌ فصلی دچار سردرد می‌شوند؟

سازمان جهانی بهداشت:ابتلا به مالاریا کاهش چشمگیری نیافته است

کودکان و چالش شماره‌های اضطراری

چه رمز عبوری بگذاریم که هک نشویم؟!

لایروبی سدها نیاز امروز، پشتوانه فردا

تاثیر ویتامین D بر توقف رشد سلول‌های سرطانی روده

ارتباط موثر؛ اولین قدم برای مراقبت از بیماران هموفیلی

طبقه متوسط در حال محو شدن است!

آمارهای «باروری نکاحی» و «بیکاری» دهه شصت و هفتادی‌ها

ساخت اولین ژنوم باکتریایی با استفاده از کامپیوتر

تکمیل پازل یک باتلاق

فرصت از دست رفته آمریکا در کمک‌رسانی به سیل‌زدگان ایرانی

تماس با طبیعت موجب کاهش سطح هورمون استرس می‌شود

دستکاری آب‌وهوا؛ آیا بارندگی‌های اخیر ایران عمدی است؟

تولید ابرگیاهان باکمک دانش نانو مواد

تلاش موسسات مردمی در کاهش آسیب های اجتماعی

بیماری «ارتفاع» چیست و چگونه درمان می‌شود؟

هرآنچه باید درمورد سقوط هواپیماهای بوئینگ 737 مکس بدانید